更年期失眠怎么办

问题分析：你好，更年期失眠，这个是和内分泌不调有直接的关系的，要注意调理。
你的情况建议服用更年安胶囊和酸枣仁软胶囊治疗调理，平时要适当放松，避免过度操劳。

问题分析：抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
平时要多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，祝早日康复。

问题分析：女性更年期都是生命长河中不可逾越的一个生理时期，虽然出现一些不适，主要是身体不适应内部发生的衰老性变化的结果
部分妇女在绝经前后出现一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群，叫更年期综合征。