问题分析:在患上白癜风之后,由于病情需要长期治疗,受到周围人的影响,多多少少患者都会出现一些不良的情绪。这个时候患者感觉到身体状态不佳,或者压力比较大的时候。可以占时放下工作,多出门走走、旅游,全身心的投入到大自然中,这种方法对解压还是很有效果的。
平时可以多吃些:瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜(.芹菜.茄子)各种豆类制品,花生.黑米.葡萄干,木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素c含量甚低。