性别:男
年龄:38
问题分析:你好,可能存在肾虚或气血亏损的情况,建议做肝肾功能检查,可选择针灸及中药调理即可。注意休息,多喝热水,睡前用热水泡泡手脚促进血液循环,注意锻炼,饮食轻淡,保持心情舒畅,勿过度疲劳。
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。