如果有婚前恐惧症怎么办，有什么方法可以解决？

问题分析：
朋友 您有社交恐惧症，这是一种心理疾病，建议您进行心理咨询与治疗，以免影响您的生活,社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。

问题分析：
首先，患者要悦纳自己树立自信。　其次，即使得了婚前恐惧症，也别太在意自己的反应　最后，患者不要对自己要求过高，过于追求完美。对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己建议您首先放松自己的心情，认真考虑清楚是否能接受他，是否想真正的结婚，如果一切都是肯定的，就需要您将心态放宽，用包容的心态去面对接下来的一切。

问题分析：您好，多与其他结过婚的人交谈交谈，了解了结婚过程，与感受可以缓解一些恐惧的症状。并且在结婚前，可以与自己的对象提前体验下婚后的生活。