问题分析:得了白癜风以后,患者要避免在阳光下暴晒,不过可以适当短时间进行日光浴,这样对皮肤白斑病情有好处。在治疗时,谨慎使用皮肤外用药水,以免刺激性的药水对肌肤造成不必要的损害。同时还要做好皮肤保护,避免皮肤遭受损伤。饮食方面也要注意,白癜风患者要多吃对治疗有辅助作用的黑色食物,如黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色食品,但要忌食维生素C含量丰富的食物以及烟酒、辣椒等。
得了白癜风是让人很痛苦的事,有些患者会出现精神紧张、恐慌,有的会出现失眠,严重的甚至会出现精神疾患;这时患者要做好个人情绪的控制和调节,正确看待白癜风病,相信通过科学的治疗,这种皮肤白斑病会恢复健康的。患者在情绪不稳定时,可以采用语言调节法、注意力转移法、运动释放法的办法来调理,也可以把自己的消极情绪转移到看幽默笑话、听音乐等方面。