性别:女
年龄:26
问题分析:你好,平常不要看恐怖的电视剧和听恐怖的故事,经常做噩梦当然不好。
问题分析:你好, 你这种情况在现代都市人中比较常见,可能就是生活或工作压力太大所造成的。你可以试着去调节自己的情绪,若还不能有很大好转,你可以去找中医开上些宁心安神的药物。比如磁石,朱砂,龙骨,柏子仁,远志,酸枣仁。