性别:男
年龄:36岁
问题分析:你好,根据你的情况分析 一般来说,女性的生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,女性最好不超过30岁,男性不超过35岁建议饮食生活规律,清淡饮食加强营养,补充维生素微量元素希望我的回答对你有帮助,祝您健康。