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月经不调,畏寒怕冷,头晕是什么原...

性别:女

年龄:36

月经不调,畏寒怕冷,头晕是什么原因
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张莉莉 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 南京妇幼保健院

问题分析:从中医的观点来看,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。阳虚或虚寒体质的人最容易出现这种情况.
建议平时注意饮食营养,常吃温热食物。也可以到中医科就诊进行辨证治疗

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常见的原因是体寒和肾虚,气虚引起的,可以多晒太阳,晒太阳可以补充人的阳气,还可以多运动,运动多了整个机体的气血代谢都会旺盛一点,阳气也会充足一点。还可以多做温阳的食物,体寒的人可以吃温补的,比如生姜,胡椒,还有牛肉羊肉比较温补的食物。
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