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医生请问应该如何预防胆结石呢？

性别：女

年龄：57岁

该如何预防胆结石？？？？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
过荣华 主治医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 江西省临川区太阳中心卫生院

问题分析：您好，胆结石主要是由于胆管内胆固醇浓度升高，出现淤积而形成的症状，如果需要进行胆结石形成的预防，主要是需要降低体内胆固醇的浓度，应该是可以减少胆结石的发生的

意见建议：应该保持良好的心态，注意休息，多喝开水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃维生素丰富的食物，清淡饮食，低盐低脂饮食，忌煎炸，辛辣刺激性油腻食物，平时应该适当增加运动，加强锻炼，提高抵抗力，防寒保暖，预防感冒

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孕妇胆结石吃核桃和水果比较好：核桃含有丰富的亚油酸，可以抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸，可改善胆汁成分，有利于结石的排出。水果性微温而味酸甜，具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。水果可增加胆汁的分泌，避免胆固醇沉积在胆汁中形成结石。
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这颗胆结石需要手术治疗才能康复。但是，如果你现在怀孕了，暂时不适合手术，保守治疗可以在医生的指导下进行。在医生的指导下，你可以服用一些消炎药、解痉镇痛药、利胆药等对症治疗。你不必太担心，这对胎儿不会有任何影响。平时，我们也应该注意饮食规律，避免高脂肪食物和高胆固醇食物。
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艾灸对于胆结石是有治疗效果的，如果病情较轻的患者可以尝试做艾灸。取艾灸在胆区域，局部进行艾灸20分钟。在中脘穴还有关元穴艾灸30分钟，还有在肝俞，脾俞等穴位，使用三眼艾灸20分钟，可以慢慢移动艾灸，最后还可以在大椎穴做点刺放血，然后在使用单眼艾灸20分钟。
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胆结石手术后一个月内应该低脂饮食，吃素菜，面条，瘦肉炒的菜，米饭等。不吃肥肉，蛋黄，肥肉汤，辛辣刺激食物。一个月后饮食不限制，各种饮食都可以吃，与正常人一样，不需要忌口。
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可以向右肩背放射应该解痉止痛消炎治疗，一般药物胆囊结石很难排出，如果持续疼痛，就需要手术治疗。多在饮食方面注意，避免辛辣油腻的食物，多注意休息。手术可以选择微创手术，伤害小，对身体不会造成太大的影响。
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