我右脚内外踝骨折三个月了现在走路疼不能下蹲训练太疼怎么办

跟骨骨折三个月走路疼可以通过药物治疗、物理治疗、生活护理等方法进行治疗，具体内容如下：1.药物治疗：跟骨骨折三个月走路疼，患者可以在医生的指导下使用药阿仑膦酸钠片、枸橼酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。2.物理治疗：患者跟骨骨折三个月走路疼，可以通过热敷、针灸、红外线等方法进行调理，能够促进局部血液的循环，可以改善水肿的情况。3.生活护理：患者还肯呢骨灰出现活动受限的情况，建议患者注意休息，避免剧烈运动，饮食上尽量选择清淡有营养的食物，如苹果、骨头汤等，有利于疾病恢复。

骨折三个月后走路还疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：这可能因为骨折还没有完全愈合，理论上来说，骨折的愈合至少需要三个多月，但不同的骨折，不同的粉碎程度，骨折的愈合速度也会有很大的差别。有的甚至超过了三个月。应立即停止负重行走，到医院做局部X片检查，以了解骨折的恢复状况。如果骨折没有完全愈合，可以使用拐杖进行防护，以免出现关节松动、断裂等情况。

一般在脚内外踝骨折手术后多久能走路需根据实际情况来判断。如果脚内外踝骨折手术后，骨折端的对位效果较好多，大约两周左右的时候，骨折端会有一些纤维的粘连，在周围的左右骨折端会有一些骨痂的形成，之后就会出现骨痂，到时候就会出现骨痂，至少要一两个月才能完全恢复。因此，在进行了内外踝骨折术后，必须要在骨折端稳固之后再下床，通常需要两个多月，第一次下地要拄着两根拐杖，避免出现骨折的地方负重，造成踝关节的酸痛，在拄拐的过程中可以逐步的加大运动和运动的次数，并且在骨折很久不能下地之后，可以有一个缓冲的时间，拄拐一个多月就能恢复行走了。

腱鞘囊肿完整切除后复发的概率很低。但临床当中也观察到有少数复发的病例。复发的原因一方面是首次手术时医师经验不足，未将囊肿完整切除，当然也有可能是囊肿在附近部位再次长出。临床当中观察将囊壁完整切除后同样的部位再次长出的概率非常低。患者无需担心复发的可能性。如果不幸再次复发，仍然可以采取手术治疗。只是再次手术，因皮下组织广泛粘连，手术剥离囊肿的难度可能加大。

通常情况下，脚踝骨折3个月一般是能走的，但是可能需要用拐杖。如果脚踝骨折的脱位较轻微，或手法复位后的部位已达到解剖学复位，可以采用石膏固定术。一般在拆卸石膏的时候，骨折已经基本愈合，可以用脚着地，但是不能全部负重，必须靠拐杖进行保护。3个月后患者可以再进行一次检查，如果骨折线消失了，可以试着负重，一般不会感觉到疼痛。如果感觉到疼痛，可以用拐杖过渡一个月，让其能够正常行走。

脚踝骨折后3个月。四肢的血液循环比较差，所以恢复的比较慢需要注意休息、适当活动，必要时可用药进行治疗。1、要注意休息，加强营养，注意保暖，避免受凉、感冒、劳累，不能吃烟酒等刺激性食物。2、每天进行患肢脚趾、踝关节、膝关节的屈伸活动，按摩腿部肌肉，促进血液循环和组织修复，预防出现关节僵硬和肌肉萎缩。3、患者可以在医生指导下适当服用活血化瘀、舒筋通络、接骨类药等药物，有利于促进血液循环，促进骨折愈合。

通常情况下，脚踝骨折三个月走路瘸的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：脚踝骨折三个月走路瘸说明患者还未痊愈，脚踝骨折的患者还需要通过石膏、绷带、外固定支架等工具来复位和固定。日常护理:脚踝骨折三个月走路瘸的患者可以用沙袋负重腿部，每日坚持锻炼，3-6个月可明显见效。

脚踝骨折三个月走路疼可以通过药物治疗。如果脚踝骨折3个月后行走有明显的疼痛，可以使用护腕或者弹性绷带来固定，这样可以增强踝关节的稳定性，起到保护作用。还可以服用扶他林片、氯唑沙宗片、扶他林软膏等药物。在恢复期出现疼痛的主要原因是内侧三角韧带损伤，最容易造成损伤的是踝关节骨折后内侧三角韧带损伤，骨折后会导致三角韧带撕裂，行走后粘连处会出现局部疼痛。

内外踝骨折取钢板后2天可以拄拐杖走路，2周后可以负重走路，具体内容如下：一般情况下，内外踝骨折取出钢板，术后第二天可以拔除引流管，可以拄拐杖走路。一般患者需要等待2周左右，在伤口完全愈合且愈合良好的情况下，才可以负重行走。但此时仍应限制行走的距离和时间，因为伤口虽已愈合，但静脉回流可能未完全建立，取出钢板后留下的钉孔也未愈合。此时，长距离行走可能会导致肢体肿胀，极少数情况下，骨折会再次断裂。因此，患者在踝关节骨折取出钢板后，应循序渐进地走路。

通常来说，内外踝骨折手术6-8个星期左右后可以拄拐走路。当内外踝骨折做了术后，局部肿胀和伤口基本可以完全固定，可以靠拐杖行走了。不过在走路的过程中，需要使用两根手杖和一条健壮的腿来支持自己的身体，这样才能防止腿部的损伤，也可以防止负重。不过，如果一条腿可以承受足够的重量行走，那么至少要等到骨头彻底恢复，并且有了骨痂，这才可以让伤腿的部分负重行走，大概要6-8个星期左右。