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指甲的半月痕时大时小。。？一天之中半月痕大小变...

性别：女

年龄：65岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
指甲的半月痕时大时小。。？一天之中半月痕大小变化都很明显，有时候早上刚起床很小，运动一会儿又变大，休息一会儿又变小。这是怎么回事啊？听说半月痕太小是身体不好，很担心啊！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贺春花 医生会员 妇产科 极速问诊
一级丙等 吴村卫生室

问题分析： 你好，半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响，
当消化功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 意见建议: 半月痕消失的话考虑体质下降，应该注意加强营养的补充，多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等。

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怎么补半月痕
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
半月痕事实上是没有太多的理论依据的，但是也有理论认为小的情况下，与缺血缺氧有一定的关系的，中医认为是气血亏虚引起的表现的，注意身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好。
怎样才能恢复手指上的半月痕
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
多吃一些补血的食物。多吃一些优质的蛋白质饮食以及猪血羊血，同时还要适当的进行体育运动锻炼，避免熬夜，作息规律，多补充一些新鲜的蔬菜水果。平时也可以多吃一些枸杞之类的食物。另外还要均衡营养，不要吃垃圾食品，避免吸烟喝酒以及油腻性的食物，辛辣刺激性的食物。同时还要保持愉快的心情，工作的环境避免潮湿寒冷。
指甲半月痕如何快速长出
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲上的半月形痕迹是不能作为健康的标准，因为临床上没有这样的标准。每个人都有不同的身体饮食，也有一些差异。如果有好的肤色、好的精神状态、身体健康、记忆力和清晰的语言表达，这就是健康的表现，所以仅凭这一点来判断是不科学的。
指甲半月痕严重吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
即使有半月痕也不要紧。有时也取决于你平时的工作压力大不大，生活习惯好不好有一定的关系，所以要保持一个积极向上的心态，保持良好的休息习惯，也可以进行健康饮食的调理。提高免疫力。
指甲里的半月痕消失代表什么
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
指甲半月痕代表吸收功能的强弱，因为半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响，如果消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少甚至消失。半月痕也代表血液循环流速，如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血时，半月形就会完全消失。
指甲上的半月痕代表着什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指上的月牙越大，代表这个人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。可以增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。
指甲上没有半月痕是怎么回事
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
指甲上没有半月痕可能和平时挑食，营养摄入不均衡有很大关系。主要可能是缺乏某些维生素或者微量元素，可以去抽血检查一下，看是否缺乏或者有没有贫血，同时积极对症治疗，可以口服药物治疗。
半月痕拇指上没有是为什么
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
指甲是否有月牙存在，这跟身体健康没有什么必然的联系，两者之间也没有什么关系。指甲上的月牙主要是因为是指甲生长快，这样新生长出来的甲床血供不好，同时一定要注意，坚持早休息，这个可能需要调理1到3个月，平常还可以多吃蔬菜水果，肉类，也可以用点当归熟地煲汤。
吃什么长半月痕
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
可能跟日常饮食结构不当，或者是体内的激素水平发生变化，也有可能是劳累熬夜等多方面因素有关系的。在日常的饮食上要注意，平时饮食方面要全面多样化，多吃一些含有维生素丰富的蔬菜和水果。
如何能恢复手指上的半月痕
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
一般出现月牙受损是因为身体有一些营养不良或者是健康受到影响，可以饮食上调理可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，营养物质比较丰富，能够达到身体的营养均衡或者是吃一些高蛋白的食物促进身体的蛋白质。
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