抑郁，吃了抗抑郁药3个月：舍曲林，丙戊酸镁，氨磺必利，阿戈.

吃抗抑郁药失眠的缓解方法如下：1、换用抗抑郁药，停用导致失眠的药物，尝试新的抗抑郁药；2、如果不调整抗抑郁药，使用急性改善睡眠的药物，如苯二氮卓类，在睡眠时效果会逐渐改善。也有可能在服用抗抑郁药之前就已经失眠了，但是使用抗抑郁药并不能改善失眠，因为抗抑郁药发挥作用，尤其是改善睡眠需要时间。这种情况下的失眠可以辅助能暂时快速改善睡眠的药物，如苯二氮卓类。但具体药物选择因人而异，需要看专科医生判断。

如果吃抗抑郁药能治疗失眠问题，就必须积极地继续药物治疗。许多抗抑郁药物有缓解失眠的作用，如新的抗抑郁药物，如阿戈美拉丁。阿戈美拉汀是褪黑素受体兴奋剂，可以有效地调节抑郁症和失眠问题，特别是快速眼动或慢步睡眠等睡眠结构。还有其缓解失眠的药物，如米氮平、睾酮等四环类药物。这些药有一定的镇静作用，可以缓解焦虑、焦虑的情绪，还有肌肉松弛作用，可以让自己睡得更好。

吃抗抑郁药在一定程度上可以治疗失眠。使用抗抑郁药可以提高睡眠质量，治疗失眠。但是，用抗抑郁药直接治疗失眠并不好。首先，要通过病史和相关检查确认失眠的原因，调整情绪。另外，改善生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯可以改善睡眠。最好通过适当的运动增强自己的抵抗力和免疫力。保持良好的心情和积极的心态是治疗失眠的关键。

抗抑郁药不会引起失眠。抑郁症患者服用抗抑郁药时，药物的部分成分对中枢神经系统起抑制作用，使神经系统镇静下来。大多数患者服药后会增加睡眠时间，提高睡眠质量，但不会引起失眠。长期服药会引起尿潴留、梅雨等问题。出现抑郁症问题时，要注意选择专业的正规医院治疗。只有积极控制和缓解抑郁症，才能摆脱抑郁症引起的诸多并发症。

一部分患者失眠跟抑郁相关，可以吃抗抑郁药物来治疗，并且可以治好失眠。但是一般不建议直接用抗抑郁药来治疗失眠，首先需要通过病史和相关检查，确定引起失眠的原因，调整情绪。另外，还要改善生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯，可以改善睡眠，还可以通过药物，如谷维素、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊来改善失眠，也可以用安眠药来改善失眠。

因为吃抗抑郁药才导致失眠要考虑失眠可能跟药物副作用有关。有两种选择：1.换成抗抑郁药，停止引起失眠的药，尝试新的抗抑郁药。2.如果不控制抗抑郁药，辅助急性改善睡眠药（如苯二氮错误药），效果逐渐发挥睡眠，自然会好起来。服用抗抑郁药之前可能已经有失眠问题，使用抗抑郁药也可能无法改善失眠。因为抗抑郁药会发挥失眠的作用，特别是需要时间来改善睡眠，所以可以暂时辅助能快速改善睡眠的药物（如苯二唑类）。但是具体的药物选择因人而异，所以要由专家来判断。

失眠不一定是抑郁症的症状，不一定需要服用抗抑郁药。应该去正规医院找专业医生诊治，积极配合医生治疗。反复出现失眠、多梦、失眠、焦虑等症状，会影响患者的日常生活。患者可以选择万必安酸枣仁油软胶囊。本产品的主要成分是野生正宗酸枣仁，一般服用半个月到一个月，睡眠就会得到改善，而且不含任何西药成分和激素，不会引起药物依赖等副作用。另外，晚餐不要暴饮暴食。不建议睡前玩手机或参加紧张刺激的活动。可以喝温牛奶，听轻音乐，营造安静舒适的睡眠环境。如果症状持续，严重影响日常生活，建议尽早就医，不建议自行服用抗抑郁药。

吃抗抑郁药不会吃坏脑子。吃抑郁药可以很好地改善患者抑郁的症状，如果不吃抑郁药的话，患者的身体可能会不再分泌大量的神经递质，使一个人的大脑变得迟钝，可能会使脑子变坏，所以如果有抑郁症的现象，一定要吃抑郁药进行积极的治疗，要和家人多进行心理上的沟通和交流，释放内心的抑郁和悲伤。

抗抑郁药物起效比较慢，服药以后大概在十天半个月才能起效，这种过程当中就有一些病人可能刚开始吃了药，吃了两三天怎么还不见好病人可能就会对自己的治疗反而失去信心，前期吃药的时候病人可能更多的是药物的一些不良反应，病人可能一些头晕、嗜睡。

服用抗抑郁药期间不可以怀孕，新生儿会出现适应困难、呼吸困难、喂养困难、易激惹等，但大多不严重，通常短期内会消失，若孕妇抑郁症状严重不宜轻率撤药，要注意定期做好产前的各项检查，明确胎儿发育的具体情况。