问题分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象。
脚底胀痛一般是晚上睡觉时下肢循环较差,血液及淋巴回流较慢,淤积在脚部,
脚底受到挤压引起疼痛比较敏感,活动后,血液运行加速,回流顺畅,症状就消失了,平
时避免久站,加强运动,自然会消失!