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我生完孩子后,太胖了。而且肉都长在腰上...

性别:男

年龄:1以下

我生完孩子后,太胖了。而且肉都长在腰上,看上去就像游泳圈。最近听说形美减肥茶可以减肥,我吃了三天,不敢吃了,因为吃了老想上厕所,有点像肠炎的感觉。我不知道该怎么办才减得下我的水桶腰,能帮帮我吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴健 医师 五官科 极速问诊
一级甲等 四川省乐至县回澜中心卫生院

问题分析:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.

刘业生 医师 内科 极速问诊
一级甲等 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站

问题分析:不可以乱吃的。以免影响营养吸收导致营养不良产生的。

马名超 医师 内科 极速问诊
个人诊所 天津河西诊所

问题分析:你好,减肥建议你进行锻炼,控制饮食,切忌使用减肥药。可以每天坚持散步一小时以上,仰卧起坐,慢跑,蹬自行车,练习瑜珈,普拉提等有氧运动。尽量避免吃油腻食物,高热量,高脂肪食物。

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