性别:女
年龄:25岁
怀孕期间孕妇多吃什么食物跟水果对胎儿有好处?
问题分析:问题分析:多吃坚果吧,像是黑桃就很不错,还有腰果,板栗,花生。菱角意见建议:除了饮食中多吃动物肝、豆类、菠菜、贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A、B、C、D等,以防治贫血和缺钙。
问题分析:问题分析:孕妇的饮食只要注意均衡营养,不挑食,孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。不用专门搞这些稀物来吃,营养并不一定有多高,也怕做不好会引起体内寄生虫感染。意见建议:所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、 牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营养就可以的
问题分析:问题分析:您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是怀孕饮食,高蛋白,高维生素比较好的意见建议:您好,像您的这种情况考虑是进行服用苹果,核桃,多喝奶比较好的
问题分析:问题分析:你好,在孕期,只要没有特别缺乏的营养元素,考虑正常饮食即可。意见建议:饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
问题分析:问题分析:怀孕的孕妇应当多吃水果,例如;苹果,香蕉,橘子,草莓。桃等等意见建议:多吃水果营养丰富,有助于孩子的健康成长,不宜吃 辛辣的食物,素食,肉食均匀吃,不可偏食