性别:男
年龄:19-29
问题分析:你好朋友,这种情况一定要多喝水,多吃蔬菜水果,补充充足维生素。多活动,增加身体抵抗力即可。
问题分析:你好,可以吃枸杞、莲子荷叶粥等可以有效的降火滋润的作用。注意多喝水,饮食清淡。