性别：女
年龄：23
问题分析：你好，你目前的情况，重度贫血，最好提前补充一定的血量，无论是自然分娩还是刨腹产都会有一定的血液丢失的。可以做个产前检查，查看是否适合自然分娩，在适合自然分娩的情况下，考虑还是自然分娩的好。祝你健康！
问题分析：动物的肝，如猪肝、羊肝、鸡肝；动物的血，如：猪血、鸡血、牛血。其他如瘦肉、黄豆、木耳、蘑菇。芝麻酱含铁也不少，蔬菜中菠菜含铁多。多吃这些食品可以预防和治疗贫血。
