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长期便秘最近已经不吃药不大便了，好多天了

性别：女

年龄：15

长期便秘最近已经不吃药不大便了，好多天了便秘好多年了，前段时间特别严重就到药房买了药，黄连上清片和麻仁丸，还挺管用，后来觉得减肥茶既能减肥又能通便就喝了两盒，但没掉秤所以没再喝，现在只吃黄连不管用了，想喝番泻叶但听说会有依赖性让便秘更严重
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温鹤慈 内科 极速问诊
一级甲等 贺营卫生院

问题分析：你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。
对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选 的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动 锻炼对 于常人的排便很有帮助

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6岁儿童习惯性便秘主要治疗方法有合理饮食、饮水及运动，以及必要的药物治疗。1.合理饮食：饮食中应该注重膳食纤维的摄取。膳食纤维能吸收水分，软化粪便，增加粪便的排泄量。2.饮水及运动：除了提高结肠的传送能力，适当的饮水也是防止大便干燥的关键；适量的锻炼还可以促进肠胃的蠕动。3.用药：可选用溶剂型泻剂，并应避免服用刺激性泻剂。也可以通过服用一些有益的益生菌来促进便秘的恢复，比如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。
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子长期便秘可能是胃肠道蠕动能力失调引起消化不良的症状，需要对宝宝的消化系统进行调理，这个药具有健脾和胃，益气固表，消食导滞，改善大便失调的功效。山楂口味，孩子也爱喝。此外，饮食上也要多进行一些调理，多给孩子喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，养成好的排便习惯。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝长期便秘可以通过以下方式进行治疗：1、一般治疗培养患儿定时排便的习惯，适当增加膳食纤维的摄入，增加活动，有助于改善便秘等不适症状。2、病因治疗积极治疗原发病，当原发病病情好转后，便秘症状也可好转。3、对症治疗主要根据病情采用不同的药物进行治疗，如果胶、车前草、燕麦麸、开塞露、液状石蜡等。药物治疗期间，家长要注意多让孩子喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，不得饮酒或含有酒精的饮料，以免诱发其他疾病。
不吃药怎样治疗便秘
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
1.可以食用香蕉，它具有润肠通便、促进肠胃蠕动、缓解便秘的作用。2.可以多喝一些优格，因为优格中含有很多能帮助消化和吸收的物质。3.可以多吃一些柚子，它具有清热解毒、通便的作用，饭后食用对促进排泄。4.红薯，红薯中富含的纤维，可以帮助肠胃，缓解便秘。5.多做运动，促进消化和吸收，有助于缓解便秘。
长期便秘吃什么能改善
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，对于长期的便秘，可以选择适当的食物和药品进行调理，具体内容如下：如果长期的便秘是消化道有问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如整肠生、复方嗜酸乳杆菌片等调理肠道菌群，能有效改善长期便秘的情况，也可以口服麻仁丸、芦荟胶囊等。长期便秘的人要注意多食用粗粮、芹菜等粗纤维食品，可以减轻便秘的症状。
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长期便秘无法和癌症直接相联系。便秘包括慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。造成便秘的原因有很多，比如吃了一些辛辣的东西、比较硬的东西，一般长期的便秘是不能和肿瘤直接挂钩的。患者首先要做好肠镜的检查，看是否存在着息肉、溃疡、肿瘤等器质性的疾病，明确其种类，并进行相应的治疗。患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，多进食汤粥类，如菌菇汤、山药粥等。
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。便秘是常见的症状，是指大便不畅、便量少，偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况，长期的便秘，除药物治疗之外，比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等，还需要注意心理和膳食，要注意让自己的情绪得到充分的释放，同时要消除自己的主观心理，日常生活中要注意适量的膳食，避免食用辛辣刺激的食品，多食用富含纤维素的水果。
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长期便秘可以采取以下几种治疗方式：1.规律排便时间大多数人都会在早晨起床之后三十分钟内想排便。这个时期是结肠的活跃时刻。在一天当中,人们一般是在早晨起床之后吃完饭之后处于结肠活跃期及时排便。要养成定时排便的习惯。2.合理的运动能够促进胃肠蠕动，尤其饭后不要立即休息。3.可以每天在固定的时间去厕所，时间久了可以形成条件反射，能够顺利排便。
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通常情况下，长期便秘的患者可以做便常规检查。具体情况分析如下：便常规检验可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染，及早发现胃肠炎、肝病，还可作为消化道肿瘤的诊断筛查。长期便秘的患者有必要检查基础的大便常规，观察是否有潜血等异常情况，因此长期便秘的患者可以做便常规检查。建议长期便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
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要想改善便秘的生活方式，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的东西，多吃一些可以增加大便体积，加快消化道的排出。同时建议宝宝多喝水，避免大便干燥引起的便秘，适当的锻炼有助于促进肠道的蠕动。在急性便秘时，可以服用开塞露来帮助排出大便。让宝宝多锻炼，注意饮食，减少肉类摄入，多摄入蔬菜，多食用蔬果，多食用含有丰富纤维的粗谷物等。
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