我现在总感觉腰部酸涨，且性欲下降（一周1次），房事后感觉更明

女性阴毛变白可能是肾亏，女性出现阴毛变白原因是非常多的，比如营养供应不良，精神因素，内分泌失调，药物刺激，毛囊色素细胞缺乏，年龄因素等都有可能会引起阴毛变白。另外也有可能是由于身体缺乏微量元素而导致的。

于阴阳双虚的表现，多是与你平时精神疲劳，精神压力大，熬夜劳累，睡眠不足，以及性生活过于频繁，或者频繁手淫有关系，建议平时规律生活，多一些户外体育锻炼，养成良好的生活习惯对于改善有帮助。

肾虚采用不同的治疗方法外，我们还应该探讨肾虚的原因。目前，肾虚不仅仅是一个长期患病的老人，也是一个身体虚弱的老人或因长期患病而受伤的肾脏。许多年轻人有肾虚的症状，如疲劳、怕冷、腰困难、腿无力、脚跟疼痛等症状。建议调整生活方式，需要进行饮食调整，肾病或正常人也应该进行饮食调整，少吃辛辣、脂肪、甜、稠、油腻的食物，尤其是肉类，可伤及阳气导致。

发生红疹有可能是与所穿的衣服或者是饮食或者其他原因有关。所以首先应该养成健康的生活和饮食习惯，比如注意休息，保证充足的睡眠，避免过度紧张和焦虑，另外应该注意清淡饮食，避免辛辣鱼腥等刺激性食物，同时应该戒除烟酒。腰部皮肤出现红疹，可以采用内服和外用抗过敏止痒的药物进行治疗，如果效果不好，应该到专业的皮肤科进行检查，明确诊断，然后再采取药物进行治疗。同时平时应该勤洗衣服，勤洗澡，勤晒衣物，这样都有利于身体健康。如果有合并水泡疼痛那么考虑病毒感染，如果没有的情况下，有瘙痒，红疙瘩，考虑是皮炎，可以用外敷药治疗，平时多吃蔬菜水果，保持局部干燥，建议皮肤科就诊。

怀孕之后孕妇的皮肤会变差，主要由于内分泌改变，孕妇的代谢旺盛，皮脂汗腺分泌亢进出汗比较多，油脂分泌也比较多，容易发生毛囊炎，由于胎儿发育需要从母体当中摄取大量的营养，如果饮食营养跟不上，也容易影响肤质，所以怀孕之后很多孕妇的皮肤会不如以前。

精力不足、易疲劳，考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯，一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主，一定要多吃新鲜的蔬菜、水果，特别多吃坚果，比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质，对脑细胞有好处。其次，多食蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。

精力不足，容易疲劳嗜睡，查找这方面的原因，比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动，比较肥胖，缺乏体育锻炼也会出现精力不足，犯困。抽血检查，如果血脂化验异常，要积极控制在正常的范围内，平时也要加强体育锻炼，每天最少坚持一小时的运动，促进体内代谢平衡，有利于缓解疲劳。

腰部酸痛可能是由于结石移动时划破尿路粘膜引起的反应，可以多喝开水，吃些消炎药物预防感染，一般过段时间就会好了。尿路结石一般和钙代谢和尿酸代谢有关系蛋黄中的嘌呤物质代谢会形成尿酸的，所以手术做完鸡蛋还是少吃比较好。

可能没有肾虚，如果头发是黄色的，很可能有微量元素缺乏相关，如缺锌，如果孩子平时淘气，有进食和厌食的习惯，而且容易分心，缺锌的可能性更大，就去医院来做。微量元素检查后，请咨询儿童主治医生。

糖尿病不是肾虚的原因导致的，而是代谢功能受限所致。遇到糖尿病病症，可根据医生指导选择滋阴润燥的中药治疗。糖尿病的常见原因是自身免疫系统缺陷，身体出现胰岛素分泌减少或缺乏现象，患病期间身体出现皮肤感染或无力现象，病情严重时出现视力改变，一般体检发现，血糖检测确诊。身体过度肥胖的人可以选择运动疗法治疗，但血糖控制不佳，需按医嘱服用降糖药物治疗。糖尿病是一种由于无法产生机体所需足量胰岛素而导致血糖异常上升的疾病。糖尿病的原因通常是胰岛素或胰岛素作用的缺乏造成的。为了获得能量，体内所有细胞都需要糖分，特别是葡萄糖。胰岛素细胞起作用，从血液中提取葡萄糖。