问题分析: 1、养成合理的饮食习惯注意饮食习惯,避免进食辛辣、刺进、甜性等食物,
宜食清淡,富含维生素的食物。 2、做好避孕节育措施,避免多次人流频繁的做人流手术,对女性的宫颈伤害非常大,在手术过程中需要扩宫、钳抓宫颈,宫颈被扩张后,需要时间来恢复,此时宫颈向外开着,同时也为细菌打开了方便之门,子宫因手术伤害后会有血流出,为细菌滋生提供了有利的环境,此时如果抵抗力下降,就很容易患宫颈炎。 3、注意个人卫生及性生活卫生平时注意清洗外生殖道,一天一次为宜,不宜次数过多,过多清洗易扰乱阴道菌群失调,性生活前夫妻双方互相监督注意清洗生殖器官。