最快的补血方法是~~？有最快的补血方法吗~~？那请问下，吃什

问题分析：你好，根据你的情况来看建议您最好是通过药疗和食疗一起治疗!
建议您平时可以多吃些大枣， 红糖，奶类，动物血等来补血，同时建议您最好是用些补中益气丸来补益气血!

问题分析：你好，治疗疾病是没有速成的。补血指以补血药物治疗血虚证的方法。常用的中药有归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。
平时可以多吃些红枣、猪肝、山药、黑芝麻、菠菜等食物的，祝你健康快乐。

问题分析：你好，先要区分是属于什么贫血，还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血 可食补 增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。 生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血，一般不需治疗。地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一。父母至少一方是轻型地贫，基本没有症状，不会发展。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。

问题分析：建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。
平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。