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用乐美塑身每日贴瘦了14斤可到平台期了怎么办

性别:女

年龄:29岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
用乐美塑身每日贴瘦了14斤可到平台期了怎么办
想得到怎样的帮助:

用的乐美塑身每日贴瘦了14斤了,现在到了减肥平台期,该注意什么才能继续保持瘦下去?我想再瘦7.8斤。

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张海容 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 河北大学附属医院

问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自 己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,
尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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