三天前的晚上不小心滑倒导致右腿髌骨错位，当时右膝盖歪向右..

三天前的晚上不小心滑倒导致右腿髌骨错位，当时右膝盖歪向右侧，后来找来医生扶正了膝盖，走了两步膝盖又三天前的晚上不小心滑倒导致右腿髌骨错位，当时右膝盖歪向右侧，后来找来医生扶正了膝盖，走了两步膝盖又歪了，扶正后一直都有积血，肿。第二天做磁共振医生说没事休息三个星期就行，配了吃的药，让用烤灯烤。昨天爸爸不放心又带我去看，是亲戚认识的骨科主任，看了片子还说肯定得手术，还说我的韧带断了，而主任给推荐的主治医师说只是损伤可手术可不手术，但不手术今后还会有脱落的可能。今天又换了家医院医生是一个叔叔的好朋友，看了片子，把积血抽了出来说回来静躺一个星期配合吃药喷云南白药喷雾一个星期后就可以走一走再配合烤灯，并且说髌骨韧带的自我恢复功能很强不会留下后遗症。说法不一，我该休息多久？真的能完全恢复不留后遗症吗？看网上好多有几个月一年多都没好彻底的还有什么韧带粘连什么的，髌骨韧带的自我恢复功能到底怎么样，有点担心。