性别:男
年龄:20岁
问题分析:你好,你的情况可能是贫血,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等建议去医院做检查,如血常规、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律、营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽、猪血等,要在医生的指导下使用。