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我长期玩电脑， 手机 ，眼睛视力下...

性别：女

年龄：21岁

我长期玩电脑， 手机 ，眼睛视力下降 ，看远处模糊 这样该怎么调理
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张宏伟 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 衢州市人民医院

问题分析：你这种情况应该考虑佩带眼睛，然后再给予视力矫正，近期可使用菊花茶，决明子等冲服明目，平时使用数码产品1小时左右休息10分钟，睡前可用温毛巾敷眼睛，缓解眼部疲劳
要注意眼部休息，平时可携带珍珠明目滴眼液等累的时候使用。

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长期失眠会视力模糊吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠会视力模糊。一般来说偶尔失眠对眼睛没有任何的影响，但是长期失眠会导致眼睛干涩，容易诱发眼科疾病，比如眼疲劳、视力模糊等。眼疲劳被称为视疲劳，患者在发病期间不仅会导致眼睛干涩、酸胀等，而且还会出现视力下降的情况。另外长期失眠还会导致血压血糖升高、神经衰弱、心理障碍等病症，如果患者长期失眠较为严重，建议及时到医院就诊，可以暂时性的使用一些助眠的药物来治疗。
怀孕玩电脑对胎儿有影响吗
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怀孕玩电脑会给胎儿带来什么影响，取决于玩电脑的时间。电脑会产生辐射，一般正常的日常使用电脑并不严重影响胎儿发育，不会导致胎儿发育畸形。如果长期在电脑上打游戏，很可能影响胎儿正常发育。这是因为，长期面对电脑会导致大脑供血不足、血液循环减慢、胎儿血液供应受到影响。因此，在怀孕期间玩电脑时必须注意对时间的恰当把控。
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鼠标手是因为长期用鼠标导致腕部神经受到慢性损伤引起的一系列症状。鼠标手指和手部出现炎症，主要是由于屈伸手指或者手腕部位出现了剧烈的疼痛，如果长期保持这样的姿势会引起肌腱的局部充血，从而引起炎症。其疗法有：1、贴膏药：可以贴敷具有抗炎作用的中药软膏。2、严重肿胀：如有腱鞘炎、囊肿，需要服用非甾体类消炎药或者是打封闭针。平时多做运动，减少对腕部的压力，减少使用鼠标。具体使用方法要根据实际情况，在医生的指导下进行。
玩电脑头晕什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
玩电脑头晕，有以下几点原因：第一、玩电脑时，人体处于紧张、兴奋的状态，过度的紧张和兴奋容易引起血管痉挛，引起脑供血不足，椎基底动脉供血不足，出现小脑、脑干缺血和缺氧的症状，病人表现为头晕、恶心、呕吐，有的甚至会出现平衡障碍和共济失调；第二、颈椎疾病导致的头晕。长时间的玩电脑会造成颈椎疾病，压迫脑血管，导致的脑供血不足的表现。建议去医院检查一下颈椎，明确诊断后对症治疗，缓解症状。
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吕志勤主任医师
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一般来说，头晕的原因比较多，如果在长时间休息不好，或者是长时间看电脑的时候出现头晕，考虑还是跟用脑过度有一定关系，还有就是视力出现了一些眼部视物不清的情况导致头晕。建议患者根据实际情况前往医院就诊，同时患者应该注意休息。此外，患者可以在医生的指导下使用倍他司汀、地芬尼多等药物进行治疗，有助于改善症状。
玩电脑脱发怎么回事
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，玩电脑脱发可能是内分泌失调、毛囊炎等原因引起的。1.内分泌失调：如果患者经常玩电脑，可能会导致过度劳累，容易造成内分泌失调，可能会影响头发的生长，从而引起玩电脑脱发。2.毛囊炎：如果患者长期不清洗头发，可能会有细菌滋生，容易引起炎症，诱发毛囊炎，受到炎症刺激，可能会引起玩电脑脱发。
小孩眼睛正常视力多少
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这个年龄的小孩的视力一般达到5.0正常，现在视力偏低，需要到医院检查验光，看是近视还是远视，是否有散光，是否需要配镜治疗。可以多给吃一些补眼的食物，多注意一下用眼卫生，好好控制一下，会保持住的。
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