我真不明白！虽然知道自己的病情是这样难以治疗

戒烟后失眠可以通过减少吸烟量、吃药、缓解心情和适当的运动来解决。具体如下。1.逐渐减少吸烟量。如果一次性戒烟后失眠太严重，可以逐渐减少吸烟量，再次戒烟，避免戒断反应过度引起的持续失眠。2.催眠剂。如果患者患有严重的失眠，可以给患者真正的催眠剂来调节患者的睡眠。可以给患者镇静剂催眠剂。用口服调整睡眠。但是要在医生的指导下服用，不能长期服用，以免产生依赖性。3.请放松。如果戒烟，睡前可以适当散步，放松心情，对睡眠有一定的促进作用。除此之外，还可以听放松的音乐，睡前用热水泡脚，喝热牛奶，就能入睡。

戒烟后有可能导致失眠。吸烟会导致烟瘾，戒烟是一种自我行为，需要抵抗身体和心理两方面的不适。所以，戒烟后出现一些戒断反应是正常的。是一种失眠戒断反应，所以戒烟后可能会失眠。吸烟时，尼古丁直接穿过血脑屏障，与大脑中控制自律的神经受体结合，会产生多巴胺。多巴胺是一种兴奋剂，可以增强人的意识和警觉性。长期吸烟后，大脑会习惯性分泌多巴胺。刚开始戒烟的时候，身体还没有调整好激素的分泌，所以会出现失眠。

戒烟后失眠通常需要一个月左右才能恢复。症状较轻的人可以恢复一周左右，戒烟后失眠是戒烟后引起大脑神经递质异常变化的症状。因为香烟中的尼古丁会引起脑神经递质的降低。主要是多巴胺。戒烟后，尼古丁不足会引起神经递质障碍，出现失眠或头晕、头部膨胀、头痛、胸敏、恶心、呕吐等戒断症状。一般来说，最严重的病例症状持续一周，之后逐渐缓解，属于身体症状。后续症状主要是戒烟后的心理依赖，需要通过心理治疗或辅助药品进行调整。

戒烟引起失眠是正常的。很多患者都会有戒烟后失眠的情况，这种情况下患者不要太过紧张，因为吸烟会导致患者在心理和生理方面有一定的依赖，突然戒断以后有戒断反应也是很正常的事情，所以一般戒烟一周左右患者失眠的情况就会有所好转。如果患者失眠的程度比较重，可以给予苯二氮卓类的镇静安眠药，短期调整患者的睡眠。随着患者戒断症状的缓解，失眠的情况也会随之好转，药物就可以逐步减量或者停掉。在此期间患者一定要放松自己的心情，转移自己的注意力要学会给自己适当的减少压力。

肺气肿疾病就是与吸烟有关系的，如果一旦确诊慢性肺部疾病引起的肺气肿，就需要戒烟的，避免就可以加重病情，容易复发发作，造成呼吸困难，气喘的症状。可以戒烟，吸氧，改善病情，急性期感染明显，就需要抗生素输液治疗，才能改善病情及症状。

怀孕期间戒烟戒不掉，首先要知道烟草对胚胎发育的各个阶段有着明显的毒性作用，因此需要戒烟。烟草中的尼古丁和烟雾中的氰化物，一氧化碳可导致胎儿缺氧和营养不良，发育迟缓。所以建议在备孕期间，夫妻双方要同时戒烟。怀孕期间要强行戒掉吸烟，可以多吃一些坚果类食物来缓解烟瘾。同时也要戒酒，因为酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，造成胎儿宫内发育不良，中枢神经系统发育异常。

戒烟期间还可以在办公室或者是家中准备一些葵瓜子、花生等坚果，这类食物中含有丰富的色氨酸，色氨酸是产生血清素的基础物质，能够让机体维持正常量的血清素，从而帮助降低机体对于香烟带来的血清素的渴求。

戒烟后胸疼考虑是尼古丁的戒断反应，戒烟以后常会出现头疼、焦虑、咳嗽、流清鼻涕、手脚出汗、易怒等。特别是咳嗽的时候胸部会出现痉挛、胸疼，都是戒断症状，要有心理准备。

患者虽然戒烟以后出现胸口疼痛的症状，考虑胸口疼痛与戒烟关系并不大，因为一般戒烟不会导致胸口疼痛的症状。出现胸口疼痛，还有可能是患有其他疾病引起的。长期吸烟是冠心病的一个独立的危险因素，长期吸烟可以导致冠状动脉粥样硬化，从而引起冠心病。

戒烟会引起失眠。戒烟是好，但要讲求方法，循序渐进。可以慢慢的来戒烟。从平时的两盒烟变为一盒烟。再由一盒烟变为半盒烟。慢慢的减少就会产生一定的适应能力。这样也不会给自己带来不舒服的感觉。