性别：女
年龄：21
问题分析：你好，根据你提供的信息可以考虑是不会影响到怀孕的，别担心，平时可以适当的体育锻炼增加身体的抵抗力。建议多吃蔬菜水果，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
问题分析：你好，转呼啦圈可以锻炼身体，增加腰部运动，坚持这个是可以减肥的，你好，只要不是过于剧烈的，没什么影响，不要担心。，是可以减肥的。
问题分析：合理饮食加运动.首先要合理安 排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉 要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
