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孕妇饮食禁忌,有哪些食物不能吃

性别:女

年龄:30-40

孕妇要忌哪些食物,还要吃哪些好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈杰波 医师 内科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡陈庄村第一卫生室

问题分析:(1)注意休息,避免过度疲劳。晚间至少睡眠8小时,白天也应歇息片刻。但不需经常卧床。卧室务必通风,空气新鲜。 (2)避免一切不良刺激,稳定情绪,解除思想顾虑,保持精神愉快。 (3)挑选容易消化、清淡可口、浓缩而又富于碳水化合物、蛋白质及维生素的食品吃,像咸苏打饼干、粥、豆浆、牛乳、藕粉、燉蛋、水果等。少吃多餐,间隔的时间要有规律。

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