17岁女孩想长高有什么办法？增高鞋有用吗？

大多数男孩的骨骺线是封闭的。如果骨骺线闭合，服用药物来增加身高是没有用的。如果骨骺线没有闭合，你可以在日常生活中补充更多含钙量较高的食物，适当吃一些钙片。建议未经允许不要购买治疗这种疾病的药物。如果用药错误可能导致更严重的后果，你必须去正规医院根据医生的建议服药治疗。

一般情况下，18岁女孩还能长高，因为这时骨骺线已经完全闭合。长高一般与骨骺线的闭合情况密切相关，女孩进入青春期之后，可出现月经来潮的情况，并且骨骺线也会逐渐闭合，一般18岁时，身高已发育完全，骨骺线闭合，因此，此时不能再长高了，18岁女孩应正确认识身高发育的规律，避免盲目使用生长激素而引发不良反应，生活中可合理饮食，维持营养均衡。

长高的希望不是太大了，并不是没有可能，到医院去拍个片子，看一看骨骺线有没有闭合，骨骺线如果闭合的话，那么就没有长高的可能，生活中机体增高多与机体体质及家族遗传，骨骼发育，激素调节，机体营养水平等有关系。

一般来说，发育期的女孩只要合理饮食，保证充足的营养就可以长高。具体分析如下：在发育期，要注意多食用菠菜、黑大豆、鸡肉、牛奶、胡萝卜、鸡蛋等谷物、肉类、蔬菜、水果等，同时要注意选择不同的肉类、蔬菜和水果，食物要多样化，均衡营养。此外，要注意适量的运动，可以加快骨细胞的增殖，加快骨头的发育，保证充足的睡眠。

女孩初潮通常还能长高。月经初潮只是意味着已经到了青春期，但是并不意味着已经完成了发育。来月经后如何长高，主要看骨龄，身高是骨骼的生长的表征，骨骼的生长需要大量的蛋白质、钙、微量元素，此外还需要生长激素、性激素等促进生长的物质。女性在来例假后要多补充营养，补充钙和多种微量元素，这是促进骨骼生长的重要因素，同时也要避免食用含有过多的荷尔蒙，如果激素摄入过多会导致性早熟，从而导致身高增长停止。女性平时要多做一些有强度的运动，这样可以促进生长激素的分泌，从而长高。

一般来说，女孩来初潮还会长高。通常女孩初潮在13~14岁左右，但是因为遗传、营养、体重等因素影响，可能会早在11岁或迟至15岁来初潮。一般女孩来初潮还会长高，因为青春期少女由于雌激素、生长激素等激素影响，通常生长速度比较快，来初潮不会影响长高。女孩来初潮后应该注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

女孩来初潮一般还能长高。女生来月经不会对身高造成影响，身高和骨骼年龄有关，要做x片检查，确定骨垢线是否已经封闭，没有封闭的话，有机会长高，如果封闭了，就不能继续长高。同时还要做生长激素检测，或者是补充生长激素。平时可以多吃一些含钙的食物，如牛奶，可以促进骨骼生长，帮助长高，也可以多参加运动，也可以帮助长高。

女孩来月经后还能长高。具体情况分析如下：女孩初次来月经，正值青春期阶段，是身体生长发育最初始的时期，还能长高。女孩来月经后，身体素质开始发生变化，体力激素增长开始出现一些波动，但是并不影响身体的长高。整个青春期，发育快的女孩身高，会增长28到30厘米，发育慢一点儿的女孩，月经期后会增长25厘米以上。

按摩对身高的增加仍然没有直接影响。这样的情况下，建议可以进行积极的检查，以确定儿童是否缺钙。如果孩子缺钙，一般使用补钙等药物有助于孩子身高的增长，建议积极判断情况。

长高要及时的补充身体内的微量元素，比如钙铁锌元素等。其次可以适量的进行拉伸训练，可以促进身体的骨骼长大。有些人的身体发育时间段比较晚，不要有过大的心理负担，正在处于生长发育阶段，要对自己的身高充满希望。