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得惊恐障碍该怎么办？

性别：女

年龄：38岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我得了惊恐障碍，咋办？总是头昏，心慌，全身震颤，出汗，快死了似的，对周围事物很模糊，不真实感。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析：
你好,您的情况可能是由于脑供血不足引起的,就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅ct,排除脑血管意外引起。平时必须保证安静的环境和充足的睡眠ovt ,避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对你头晕的现象有很好的治疗效果,祝早日康复

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