红斑狼疮可以适当的做哪些运动？

问题分析：您好！红斑狼疮是一种原因不明、具有多系统、多器官损害的自身免疫性疾病;红斑狼疮最常累及皮肤、关节、肾脏、脑和血液等器官或系统。红 斑狼疮病因尚不清楚，可能与遗传,感染,激素,环境,日晒,药物,妊娠等多种因素有关,一定要到正规的医院诊疗，通过正规的检查、检验，
确诊是否患有SLE，并在专科医生的指导和监控下进行治疗、用药。不可听信广告宣传，自行服药，或是凭着自我感觉，增减剂量或是停药.

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，红斑狼疮除了要定时定量服用所需药物之外，还应适当的做些运动，但需要注意的是，切忌剧烈运动，
建议你要适当的做些有氧运动，比如慢跑，骑自行车，游泳等。

问题分析：红斑狼疮适合做适当的运动，注意不要做户外有阳光的运动就可以了。
你好,红斑狼疮患者可以多做些有氧运动.有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长，运动强度在中等或中上的程度。常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等.可凭自己喜好选适合自己的运动来锻炼.