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你好!我是个容易发胖的女孩子,喜欢吃南瓜和土豆?你...

性别:女

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好!我是个容易发胖的女孩子,喜欢吃南瓜和土豆?你好!我是个容易发胖的女孩子,喜欢吃南瓜和土豆还有鸭子肉、瘦肉,饭量很小,这样有关系吗?。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
岳俊卿 医生会员 妇产科 极速问诊
二级乙等 南宫妇幼保健院

问题分析: 您好,像您目前的这种情况,建议你平常吃的食物要均衡,
吃的时候要慢慢的吃,以助于食物在体内消化,吃的快了不容易吸收会慢慢转为脂肪。希望我的回答对你有所帮助。

医生 极速问诊

问题分析:像您目前的这种情况,建议你平常吃的食物要均衡,
吃的时候要慢慢的吃,以助于食物在体内消化,吃的快了不容易吸收会慢慢转为脂肪。

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