我由于在空调办公室呆的时间过长，２００７年６月２０日，感觉嗓

这要注意病毒性感冒等原因造成的可能，以及并发呼吸道感染的可能性。注意体温变化，坚持治疗还是有必要的，半个月也是有可能的，如果以上的药物治疗效果不好，可以考虑进行中药调理，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。

刷牙时间过长会增加患牙病的风险。刷牙时间不是越长越好，一般3-5分钟就可以了，时间过长有害无益，1、牙龈和口腔粘膜发生擦伤、刺伤、或由此引起的炎症。2、引起牙龈萎缩。牙龈在口腔内是波浪形，牙龈边缘呈弧形较高，牙龈乳头则较低。3、刷牙方法不当会使牙龈乳头常被刷伤、时间久了，就会出现牙龈萎缩。其特点是：唇颊侧的萎缩比舌侧重，牙弓突出的尖牙区颊侧受害更重，右手刷牙者，左侧的牙龈萎缩常较重。建议出现不适症状时一定要及时到专业的口腔科就诊治疗。平时要养成良好的刷牙习惯，掌握正确的刷牙方法，做到早晚刷牙，饭后漱口。

头痛嗓子疼发冷想吐是感冒引起的现象。观察一下有没有发热的表现，及时到医院就诊，在医生的指导下药物治疗，平常多喝水，防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。

宝宝吹空调流鼻涕主要是因为宝宝感冒了，需要注意休息，多喝温开水，加强饮食营养。饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物，日常注意加强防寒保暖，避免受凉。

吹空调以后有这个头痛，考虑可能是因为着凉导致的神经性疼痛，那么首先要注意头部的保暖，而且注意多休息，要调整一下自己坐的位置或者是空调的位置，从根本上来改善，平时也要增强个人体质，多进行运动。

感冒期间如果一直流鼻涕，可以使用抗感冒的药物，同时配合一些西药成分的抗过敏的药物，在治疗期间要注意防止感受风寒，尽量不要吹风扇，也不要吹空调，否则很可能会导致感冒的症状加重的，可以多饮水。

病人喉咙痛，流鼻涕是上呼吸道病毒感染引起的一种现象。需要对症服用感冒药缓解症状，适当的休息、饮水以及合理的饮食调节下，大部分的感冒在一周左右都能够恢复。

喉咙痛、流鼻涕是上呼吸道病毒感染引起的现象。有必要立即抗流感，帮助恢复。感冒喉咙痛是典型的生理现象。应该多饮水，利咽清喉。注意清淡饮食，禁食刺激性食物。注意保暖，避免再次着凉。

出现嗓子疼痛的表现很有可能是风热感冒。因为嗓子疼很有可能是咽部出现红肿，甚至伴随着扁桃体肿大。很有可能伴随着咽干、口苦、口渴，并且喝水相当的多的现象，这些一般就是风热感冒。但同时也会伴随着怕冷比较轻，流的鼻涕偏黄，咳痰也是咳黄痰的现象。

头痛，流鼻涕，可能是感冒，也称为上呼吸道感染。该病可发生于任何年龄，任何季节，多发于体质虚弱的人，一般秋冬季发病率较高。主要是由于病毒感染引起，会出现头痛，头晕，乏力，流鼻涕，鼻塞的症状。