阴虚容易冒汗吃什么中药好?嘴唇发红，肝火？阴虚容易冒...

更年期出现肝肾阴虚的情况，可以食用具有滋补肝肾功效的中药材或对应中成药物进行调理。能够改善女性肝肾阴虚症状的中药材主要包括何首乌、地黄、枸杞子、女贞子、麦冬、石斛、当归、知母、珍珠母、酸枣仁等，具体的药物配方需在专业医生进行开具，将配方药材熬制成汤剂，可起到补益肝肾、滋阴润燥、清热泻火的功效，改善女性肝肾阴虚的情况。同时，可应用具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的中成药物进行调理，常见的有同仁堂坤宝丸，由多味中药材配伍而成，能够有效调理女性肝肾阴虚引起的月经紊乱， 潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，四肢酸楚等症状，疗效显著，药物安全性高。此外，也可根据肝肾阴虚的不同表现或个人体质的差异，遵医嘱选用其它中成药物进行治疗。

肝肾阴虚的病症，会有腰酸腿软，头晕目眩，视物昏花，咽喉干痛，潮热盗汗的病症，可以泡点儿枸杞子，桑椹子。去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿滋阴清热的中药喝，调理治疗一下比较好。忌食辛辣刺激性食物。

失眠可以吃合欢皮、枣仁、粉心木、百合。合欢是一种可以在日常生活中服用的中药。也可以煮汤、煮粥或蒸成米饭。食用后可以起到安神的作用。还有枣仁、粉心木、百合等药物，也能起到安神的作用。这些食物在生活中容易获得，药物也是同源的，可以起到安神的作用。另外，失眠通常与心情因素和情绪因素有关，包括情绪紧张和肌肉过度紧张。这时候就需要放松身心来保证身体的健康，还能起到安神的作用。此外，心宁片、舒肝颗粒、乌灵胶囊，包括枣仁安神液等中成药，对失眠也有帮助，但需要在医生的正确指导下服用。

阴虚会导致失眠。临床上失眠最常见的原因是肾阴虚。肾阴不足，心就太旺，心就会受阻。但表现为手足心热、潮热、盗汗、口干、舌红、青苔少等其余症状。考虑阴虚失眠，患者可口服六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等滋养肾阴药物，或中医开处方，经中医舌苔、脉诊辨证改善患者睡眠状况。阴虚失眠患者在日常生活中建议多吃黑米和山药，可滋阴。

阴虚火旺，可以吃补肾的药物。阴虚火旺主要以肾阴虚较为常见，症状包括，心烦，失眠，女子经少等症状。对于阴虚火旺的调理，还可以选择一些降火去热的茶，像绿茶，菊花茶都是很不错的。也可以选择利湿泻火类食物，如冬瓜，西瓜，苦瓜，鸭肉，鲤鱼等。

阴虚火旺会容易失眠。因为火气太旺而阴气虚会导致心烦、盗汗等症状。使人难以入睡，影响睡眠质量，进而整个人精神状态不好。阴虚之后会发现心肾不相通，然后出现一些头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热。尤其是晚上，因为阴气太浓，很难入睡。而且睡觉后会有盗汗，阴虚的症状，比如五心烦热，舌红，脉细。可以吃中药调理，或者针灸调理。

阴虚失眠可用口服白质地黄丸和六味地黄丸治疗。阴虚失眠是由于慢性疾病消耗过多的阳气，导致阴液消耗过多，造成肾阴亏损，内弱内扰造成的失养，神经性失眠等临床症状。同时伴有腰酸、腰痛、遗精、头晕、耳鸣、牙痛、早泄、健忘、咽干、口干、五心发热、盗汗等临床症状。可以用滋阴降火的中药治疗。常用的油栀柏地黄丸有明显的滋阴降火作用，也可与六味地黄丸合用，滋阴补阴，补充肾阴虚引起的阴阳平衡，控制失眠症状。

阴虚失眠可以通过服用中成药来进行调理。也可以通过服用些滋阴降火安神的中药来进行调理。药物治疗主要是滋阴清热并安神的作用。阴虚失眠多是由于热病后期、饮食和作息不规律、久病慢病等原因所引起的。另外生活上要注意休息、避免过度劳累。在生活中要建议患者不要吃辛辣、刺激的食物，因为辛辣、刺激的食物容易耗伤人体的阴津，导致阴虚火旺加重。

阴虚体质的人容易失眠。由于各种原因引起了身体的虚弱，阴阳失衡的情况，此时就会出现阴虚的症状。以上这是中医的观点。而西医则认为阴虚可能是内分泌失调，津液分泌不足，从而无法滋养身体器官。这个时候身体的相关组织，功能会处于失衡状态，包括神经系统在内，可能会出现阴虚火旺导致失眠，所以阴虚体质的人就很容易导致失眠。

肾阴虚和肾阳虚这两种是完全不一样的疾病，表现出来的症状也不一样。阴虚是指体内津液精血精阴液亏少，滋润、濡养等作用减退所表现的虚热证候。临床表现以形体消瘦，口燥咽干，盗汗，小便短黄，大便干结，舌红少津少苔，脉细数特征。阴虚多由热病之后，或杂病日久，伤耗阴液，或因五志过极、房事不节，使阴液暗耗而成。