产后十天可以洗头吗？用什么水洗？

产后一般要三周以后才可洗头洗澡，原因如下：因为产妇在生产后需要避免接触凉水，所以在坐月子期间也需要尽量避免接触凉水，导致产妇的身体受到寒凉影响，留下不好的后遗症或是影响恢复。在产后的孕妇是不可以盆浴的，洗头洗澡都要三周左右才可以进行适当的淋浴，而且也需要产妇的恶露排干净了才可以洗澡。但是产后一周也是可以进行洗头洗澡，但是需要注意避免着凉。

产后可以用艾叶洗头发，不过要用烧开后的水冷却成温水才能洗。如果外阴没有撕裂的情况可以用清水清洗，但绝对不要坐浴也不要盆浴，避免阴道冲洗，因为宫口开放，容易造成宫腔感染。

在坐月子期间也可以正常的进行洗头的，时间没有具体限制，在洗头时注意不要受凉就可以，生产过后因为关节和毛孔都处于开放状态，所以产后一个月内要避免受凉劳累，以免留下后遗症。在洗头以后也可以使用电吹风的，对身体的恢复没有什么影响。在恢复期间注意休息，加强营养，不要进行剧烈运动，注意会阴部的卫生清洁。

可以用盐水洗头发，患者最好在医生指导下，注意稀释的比例才能够清洗，能够有效的抑制油脂分泌。如果患者头发症状比较严重，只是使用盐水清洗头发，需要长时间的修复才能够看到效果，或者可以到正规的医院做植发治疗，会从患者候诊部位选择健康的毛囊组织，在经过培育后移植到脱发部位，在毛囊成活后能够生长出新的毛发，使头发恢复到浓密状态。在移植毛囊后，患者最好不要食用富含化学物质的洗发产品。

一般可以用盐水清洗头发，适量的加入少许的盐，可以起到消炎杀菌的作用。盐水洗头可以改善皮肤不会出现的瘙痒不适，还有利于深层的清洁毛孔，缓解自身出现的严重脱发症状，使皮肤处在清洁和毛囊处在通透以及健康的状态，应该选择温和性的洗发水，如果头上头皮屑比较多，还应该使用去屑的洗发水。还应该做好头皮的卫生工作，也要养成定期的洗头发，保持头皮清洁以及干爽，避免长时间熬夜和过度的劳累。

一般来说，对于正常人群或头皮有破损的人群来说，是不可以用盐水洗头发的；对于患有脂溢性皮炎的患者来说，则可以用盐水洗头发。对于头皮没有出现异常情况的人群来说，一般是不可以用盐水洗头发的，其对头皮没有实质性的好处，并且头皮有破损时，还可能会对头皮造成刺激，产生疼痛感。而对于患有脂溢性皮炎的患者来说，通常可以用盐水洗头发，能够起到一定消炎、杀菌、去除皮屑、抑制油脂分泌等效果。此外，患有脂溢性皮炎的患者还应遵医嘱使用二硫化硒洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗。平时注意勤洗头、勤洗澡，避免吃辛辣、油腻的食物。

顺产后3天后可以洗头洗澡。因为顺产期妇女的会阴切口愈合速度比较快，顺产期三天内的恶露排出量也会明显的降低，此时洗澡和洗发对孕妇基本没有不良的影响，也不会造成会阴伤口的感染。不过此时最好不要用盆浴，如果有大量的恶露排泄出来，盆浴很容易引起骨盆炎症。产后建议产妇要注意适量补充优质蛋白质，如奶、蛋、鱼、瘦肉及大豆制品等，脂肪摄入略高于常人，但不宜过多。

皮炎的病人需要洗头发，头皮不卫生，会让病人的皮炎越来越严重的额，而且建议脂溢性皮炎的病人和湿疹病人宜用温水洗头的，不要用热水洗头，而且病人不要用高碱性的肥皂洗头。

在产后两周左右就可以洗头了。这时候女性身体已经恢复的差不多了，体力也较充足，可以选择在天气较好时洗头，而且洗头的时候要注意水的温度不能太凉。在产后十天洗头了，也是没有问题的。月子身体抵抗力低所以洗头洗澡担心受凉，洗澡或者洗完头发及时擦干吹干，平时各方面都注意保暖，别着凉问题不大。

很多女性在产后恢复期间使用生姜水，可以祛除体内的寒气。生姜性热，如果用姜水洗头，就可以充分扩张头皮的血管，使其发生扩张，这样会对身体形成两个好处：一是可以加速身体的血液循环，从而带走更多的代谢废物;二是可以直接蒸发汗液，带走大量的水汽和寒气。所以，使用姜水洗头发的根本原因，不是为了护发，而是为了头皮的血管扩张，从而祛除寒气。一般产后的恢复期是三个月。