2006年8月发现右侧乳房有肿块，检查左乳腺体增生，右乳纤维

乳腺纤维瘤和增生避免食用辛辣刺激性的食物，对于病情恶恢复没有好处。乳腺纤维瘤和增生属于乳腺部位的一种常见疾病，平时患者不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生姜、火锅、大蒜、洋葱等辛辣刺激性的食物，以及一些含有雌激素或油腻食物，建议食用清淡易消化的食物，患者一定要保持良好的心态，积极配合医生结合药物治疗。

乳腺纤维瘤加增生还挺严重，需要尽快的治疗，不然很可能导致恶化成癌症，平时要注意多锻炼身体，不要抽烟，不要喝酒，多吃蔬菜，多吃水果，少食多餐，去医院做下B超检查，再进行手术。

乳腺纤维瘤很少有能够自己愈合的，自愈的可能性很小。但是乳腺纤维瘤，一般要看它的大小决定治疗方式。如果是比较小的乳腺纤维瘤，比如直径在1cm以下不需要特殊处理，定期复查乳腺彩超就可以。

如果超声发现半年内腺瘤增长大于1cm就算增长过快。应该去正规三级甲等医院进行乳腺彩超检查，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，忌辛辣刺激性食物，饮食清淡。

可以手术治疗，乳腺纤维腺瘤的乳房肿块大多为单侧单发，肿块多为圆形或卵圆形，边界清楚，活动度大，质地一般韧实，亦有多发者，但一般无乳房胀痛，或仅有轻度经期乳房不适感，无触痛，乳房肿块的大小性状不因月经周期而发生变化，病人年龄多在30岁以下，以20～25岁最多见。

乳腺增生和乳腺纤维瘤可能会同时患。有些人会有乳房增生与乳房纤维瘤并存的情况，乳房增生的主要症状是女性在经期前后乳房会有胀痛的感觉，并且会随着心情的变化，特别是愤怒、受寒等因素影响。如果出现这样的症状，可以做双侧乳房弹性彩超检查，检查乳房有没有低回声的肿瘤，以及有没有清晰的肿块。弹性评分过后，局部肿瘤的弹性得分低于4，可以考虑再观察，4级以上则要考虑是否要进行进一步的外科切除、穿刺活检、病理检验、以及乳房的肿瘤等方面的鉴别。

乳腺增生可以口服药物治疗，例如可以口服药物进行调理，也可以找当地中医，通过辨证用汤药调理，乳房纤维瘤，药物治疗效果不是很好。采取手术治疗方法，也可以先定期复查，如果没有什么变化话，可以不必治疗。

乳腺增生和纤维瘤的出现主要是由于雌激素水平升高导致的。如果增生明显并且影响生活可以喝些药物缓解病情，若增生不明显，在饮食生活方面需要注意，低盐、低脂饮食，尽量不要吃含激素的食物。

乳腺增生采取什么样的治疗方法要根据乳腺增生的具体情况才能决定。如果乳腺增生并不严重，可以吃抗乳腺增生类药物治疗，并且结合理疗，按摩，热敷等物理治疗方法缓解病情。乳腺增生和纤维瘤的出现主要是由于雌激素水平升高导致的。

乳腺增生之结节及乳腺纤维腺瘤，全然不同的是这两种病。两者都是一种良性病变，但是有很大不同。第一，乳腺增生出现结节，乳腺增生为妇女月经周期中雌激素水平改变，乳腺是雌激素靶器官，亦随之周期出现周期性细胞增生与复旧。若此过程中增生过度加复旧不全，便有乳腺增生的可能。有些患者还可以见到乳头内乳头肌和乳房组织之间有小突起或纤维索相连形成一个团块。此类结节并非孤立的肿块，为弥漫性腺体增粗，触诊之感呈颗粒状，乳腺增生结节多见。乳腺纤维腺瘤等为乳腺良性肿瘤。此良性肿瘤肿块似弹性玻璃球，界限清晰，平滑，质坚韧，活动度高，摸上去像是一个弹性玻璃球，或鹌鹑蛋大胸部孤立肿物。