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我总是想一些自己怎么想也想不通的问题 我的习惯就是只要被什么

性别:女

年龄:25

我总是想一些自己怎么想也想不通的问题 我的习惯就是只要被什么问题卡住了 就会自己在那里闷头使劲的想 就想把他们想通了不可 可这些根本就想不通 每次遇到这样的困难就会烦的不行 心慌 失眠 什么也干不下去 不想通了就不甘心 我这人很要强并且追求完美 问题总是被我刨的底朝天 我真的很想摆脱这种痛苦 是不是有什么心理障碍还是不懂得怎么用更灵活的方法解决问题呀 请大家帮帮我吧
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孙天文 主治医师 极速问诊
个人诊所 伊春市伊春区孙天文口腔科诊所

问题分析:你好,再遇到这种问题可以和家人,朋友谈一谈,多听一听大家对问题得看法,取长补短。

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怀孕期间孕妇是不能乱吃东西的,对营养的摄入有着严格的要求,因为一旦吃的东西不当,就可能对孩子的正常发育造成影响。怀孕期间的食品禁忌有以下几方面:1、膳食以清淡,易消化吸收为宜。2、为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。3、维生素的供给要充足,不仅要吃有营养的肉类,还要吃绿色新鲜的蔬菜和水果。4、注意补充叶酸。许多天然食物中都含有丰富的叶酸,绿色蔬菜如菠菜、生菜等、动物肝肾、豆类、草莓,橙子等。
肩颈不通自己怎么疏通
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