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你好我腰漆酸痛黑眼圈很严重失眠等？你好我腰漆酸痛黑...

性别：女

年龄：21岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
你好我腰漆酸痛黑眼圈很严重失眠等？你好我腰漆酸痛黑眼圈很严重失眠等。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王飞 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析： 您的情况从中医上来说，是肾阴虚引起的，中医调理是最好的办法。
最好可以去看下医生，如果不方便的话，您可以自己买点六味地黄丸和归脾丸一起服用，效果还是不错的，平时要养成良好的生活习惯。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。

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后背酸痛失眠怎么缓解
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背部的疼痛和失眠可以通过热敷或药膏来缓解。背痛和失眠最常见的原因是颈椎病引起的背部肌肉劳损、外伤和背部筋膜炎。对于剧烈疼痛和失眠，可采用局部热敷，促进局部血液循环，缓解筋膜和肌肉痉挛。时间以15~20分钟为宜，温度不能太高，以免烫伤。可外用药膏，配合口服非甾体类消炎镇痛药物和中医推拿、电疗、针灸等理疗，可迅速缓解腰痛症状，改善睡眠质量。
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浑身燥热睡不着的解决方法如下：第一，注意调整情绪，平时尽量放松心情，不要因为担心而烦躁进入睡眠状态。第二，白天要进行适量的运动，消耗过多的能量。第三，注意睡眠，睡前不要吃太多晚饭食物，也不要吃太多油腻的东西。睡觉前1-2小时尽量少吃东西，睡觉前喝一杯热牛奶有助于睡眠，改善睡眠质量，上床后尽量少用电子设备、手机等。第四，长期存在体弱热睡不着的情况，应当到专科医生那里诊治，请医生给予镇静、催眠药，请中医调理。
浑身无力酸痛失眠原因
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全身疼痛和失眠主要有以下可能性。1.精神压力：长期焦虑紧张、心理压力、精神刺激等。使大脑功能处于休息不足状态，患者身体功能障碍、疲劳、全身疼痛、失眠等症状出现。2.睡眠质量差：休息的不规则性、深度睡眠时间短等。睡眠质量下降，代谢功能下降，免疫力下降，精力恢复差等负面影响。接着患者出现了全身无力、疼痛、麻木等症状。随着时间的推移，患者可能会失眠，甚至失眠。
肩膀腰酸痛失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
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肩膀腰酸痛失眠多梦解决方案如下：1.肩膀腰酸痛失眠多梦一般是生活工作压力太大或某种疾病引起的抑郁症焦虑等、生活事件引起的焦虑、焦虑导致的失眠。建议服用枣仁安神胶囊、甜梦口服液对症治疗、必要时进行失眠专家诊疗、遵守医生的指导、治疗病因对症、睡前避免喝咖啡、浓茶。2.其次，可以听舒适放松的音乐，有助于控制睡眠质量。肩膀要去医院做x光检查。消除颈椎病。积极治疗。但是也需要积极的治疗。目前按摩对理疗也有很好的治疗效果。如果能注意家庭保全，进行功能锻炼，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉痉挛，可以慢慢缓解不适症状。
全身酸痛还失眠为什么
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全身酸痛还失眠的原因如下：最常见于存在明显焦虑、抑郁患者，此种焦虑、抑郁患者可以出现全身酸痛不适，可以有头痛、头晕等表现，也可出现严重失眠，表现为入睡困难及早醒等，上述症状可能是躯体化症状。对于此类患者应该给予抗焦虑、抑郁药物治疗，如5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林或帕罗西汀等。也有些患者存在一些器质性疾病，如全身恶液质，存在恶性肿瘤、严重营养不良或严重心肺疾患、关节炎、风湿免疫科疾病等，还可见于纤维肌痛症等，部分患者可能存在神经病理性疼痛，应该到相应科室进行检查。
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