大姨妈来了。头晕无力怎么办？

一般情况下，大姨妈指的是月经，来月经头晕目眩没力气可以服用一些中成药、补气补血的药物，也可以多吃一些有营养的蔬菜水果。具体分析如下：偶尔会出现头晕、乏力等症状，主要是因为在经期出现了大量的出血，这与贫血有一定的联系。还有的是由于精神压力而造成的植物神经功能失调，或是体位性的低血压、低血糖等，这些都会造成女性来例假的头晕、目眩、乏力，平时要做好防护措施，避免受凉的刺激，在来例假期间不要过度的、突然的不良的刺激，要多注意饮食，要多加关注，避免过度的运动和体力的锻炼。

通常来说，来月经头晕无力吃点以下东西好，具体分析如下：首先，可以多喝一些补血的汤，比如鸡汤、骨汤等。红枣、当归、枸杞等可以在汤里适量加入。也有可能是月经期间血压升高导致的脑血管痉挛，建议及时去医院进行头颅CT或者核磁检查。日常生活中要多注意多休息，要有充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，要多做运动，增强体质。

头晕脚无力很可能体质较弱，出现贫血现象，还有可能美尼尔综合症就发生了。长期头晕脚无力这类病人一般都伴有不同程度的失眠、头痛等症状。病人脑动脉硬化、脑缺血、脑供血不足，还可有头晕乏力等症状。建议先找出理由，还是到医院内科作些检查，明确诊断，对症治疗。头晕脚无力的时候要注意休息，不能过度的劳累，避免剧烈的运动。

一般来说，来大姨妈了头晕的原因如下：精神、社会因素、卵巢激素失调以及神经递质的异常等原因可能会导致患者出现来大姨妈了头晕的情况，一方面，建议患者放松心情，积极寻求心理疏导来缓解症状；另一方面，日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食健康，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。

大姨妈一般指月经。月经来了头晕通常可以补血。如果女性平时饮食不当，有营养不良的情况，月经来了可能会导致体内的血液及营养流失，出现贫血的情况，造成月经来了头晕，此时可以适当补血，可以适当吃红枣、枸杞等食物，以补充营养，同时也可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片进行补血治疗，以缓解贫血的症状，改善头晕。同时月经来了女性需要注意休息，避免剧烈运动。

大姨妈一般指月经。而月经流血多、头晕，主要是因体内失血量过多造成贫血以及大脑供血不足所致。1.食疗：可以通过食补的方法来缓解症状，即多吃鱼肉、羊肉、猪肝、鸭血、猪血等富含铁元素的食物，也可以多吃苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉等水果。2.药物治疗：可以适当按医嘱使用补血的药物，例如复方硫酸亚铁颗粒、驴胶补血颗粒等。

来大姨妈时候出现头晕的症状，可能与月经经血过多导致的贫血、血压低、血糖低等因素有关，可以多喝点红糖大枣汤，也可以多吃一些营养易消化的食物，尽量注意荤素搭配，不要熬夜，保证充足的睡眠。除此之外，头晕也有可能和颈部问题有关，可以进行颈部热敷、按摩，也可以进行颈部前后左右的锻炼，尽量减少低头活动时间。应该去医院检查血压、血常规、血糖，根据检查结果选择药物治疗。

来月经头晕目眩想吐，可能是来月经的时候流血较多，导致脑动脉供血不足，所以会出现头晕目眩、想吐的症状。如果来月经量较多，需要及时前往医院就诊，考虑使用补益气血的药物，或者使用补血补铁的药物，比如可以使用阿胶补血颗粒。来月经的时候也需要注意多休息，保证充足的睡眠，可以对症处理，吃点盐酸氟桂利嗪胶囊，观察看看。

来大姨妈恶心头晕呕吐，可能是经期紧张综合征导致的，患者可以在月经前口服逍遥丸，配合谷维素片来治疗。患者在用药的同时要注意按时休息，不要劳累和熬夜，不要剧烈运动，保持平和的心态，不要过于紧张。并且在月经期间，可以用热毛巾或者热水袋热敷腹部，注意以清淡饮食为主，少吃多餐，不要吃油腻性的食物和生冷刺激性的食物。

来大姨妈头晕可以吃布洛芬来缓解。女性在月经期间体内的激素水平会出现变化，再加上子宫内膜出血引起的不适，就容易出现头晕的情况。同时，一些妇科疾病也有可能引起头晕，比如子宫肌瘤。临床上对于月经期间头晕一般是通过口服布洛芬来缓解症状。如果患者还存在贫血的情况，还可以配合使用补血的药物，来缓解身体因为月经出现的不适。