问题分析：你好，你的情况是阴阳两虚。肾虚的患者可以补脾胃，中医讲，脾胃是后天之本，人的成长发育多由后天的水谷而来。从你将的症状看，我觉得你脾也虚，有心火。还是建议你建脾胃为主，平时营养一定要跟上，蛋鱼肉不要少，不要听哪个医生说有病少吃蛋白，大部分病人是由于营养不良，抵抗力差诱发病情加重，
现在人看广告看得已经被误导了，动不动就是肾虚，弄得好像全中国的男人都得补肾，那药厂造福全中国的男人，幸福了全中国的女人似的。中医内有很多学说，有说肾阳即为命门之火，也有说不是的。总之如果肾虚就要到医院检查并且对症治疗。祝你健康
