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打球时候把脚崴了当时肿胀随后出现淤青。现在10天了现在还不能

性别：男

年龄：19

打球时候把脚崴了当时肿胀随后出现淤青。现在10天了现在还不能走路。到医院拍片没有伤到骨头，去按摩过也不行。请问这是伤到了哪里？该怎么治疗？什么时候能走路？谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
牟连芳 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 湖北省妇幼保健院

问题分析：
您好，这种情况考虑是筋膜受伤了，建议到当地医院中医康复科做针灸按摩是比较好的！

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外科北京友谊医院三级甲等
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脑梗还不能走，可以通过定时翻身、对患肢进行按摩、被动活动、吞咽及发音训练等进行锻炼，具体分析如下：1、定时翻身，可以在家人的帮助下进行。2、由家属为患者进行按摩，以促进血液循环，防止肌肉萎缩。3、患者家属可以对患侧做屈伸等被动运动，以防止关节僵直。4、在床上锻炼吞咽和发音，完成饮食、排便、穿衣等日常活动。脑梗塞病人在卧床后尽早进行康复训练，对患侧肢体功能的恢复是有益的。
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外科北京友谊医院三级甲等
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打球崴脚一直不好
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问题分析：你好根据你所描述描述的情况主要考虑是软组织损伤还没有恢复指导建议：注意休息不要劳累不要走路时间太长，多用热水泡泡脚，擦点红花油活血化瘀的有利于病情恢复
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