症状为腰酸痛，体力严重下滑，手脚心热，膝盖发凉，遗精较多，舌

一般情况下，宝宝手脚心热可能是消化不良、上火、体质偏热等原因引起的。宝宝手脚心热可能是身体存在一定的问题，比如消化不良、上火等原因，需要前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情，也可能是宝宝的自身的体质比较偏热，只要没有不适症状，一般不需要特殊处理，平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果就可以。

耳鸣遗精失眠的处理方法如下：1、如果是肾虚引起的，可以在饮食上多吃补肾的食物，如羊肉、狗肉、枸杞等。2、可以服用知柏地黄丸进行治疗。知柏地黄丸能滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣，小便短赤。3、在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

肩膀腰酸痛失眠多梦解决方案如下：1.肩膀腰酸痛失眠多梦一般是生活工作压力太大或某种疾病引起的抑郁症焦虑等、生活事件引起的焦虑、焦虑导致的失眠。建议服用枣仁安神胶囊、甜梦口服液对症治疗、必要时进行失眠专家诊疗、遵守医生的指导、治疗病因对症、睡前避免喝咖啡、浓茶。2.其次，可以听舒适放松的音乐，有助于控制睡眠质量。肩膀要去医院做x光检查。消除颈椎病。积极治疗。但是也需要积极的治疗。目前按摩对理疗也有很好的治疗效果。如果能注意家庭保全，进行功能锻炼，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉痉挛，可以慢慢缓解不适症状。

口臭舌苔白食欲缺乏精神不振不爱运动，可以通过使用药物来进行治疗，这通常是消化不良导致的，使用药物能够调理脾胃，帮助消化，用于治疗消化不良引起来的口臭，建议调整好心态，不要有太大的压力。

是和精神压力有关，是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦。失眠多梦遗精表现为入睡困难或者早醒，按照时间可以分为短暂性失眠、短期性失眠，以及长期性失眠，失眠症治疗还是依据不同类型有不同治疗方式。如果是短暂性失眠，多数与当天外界因素变化有关系，通常1-2天就可以明显好转，不需要特殊药物治疗。如果是短期性失眠，在1-3周多数有紧张、焦虑的事情，工作压力增高或者突然的环境变化，比如倒时差等，要根据发生的原因考虑，可辅以短暂的促入睡药物。如果是长期失眠症，一定要综合进行治疗，包括心理治疗、药物治疗，以及生活方式改善等。

失眠多梦遗精调理办法如下所示：1.睡前吃酸枣仁或喝牛奶蜂蜜水，可以稳定情绪，改善失眠遗精症状。2.可以服用谷维素、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊中成药来改善失眠多梦遗精的症状。3.睡觉前可以泡脚，洗个热水澡，促进血液循环，改善睡眠。4.失眠多梦的人很容易心情烦躁和焦虑，所以，在临睡前可以听些舒缓的音乐，尽量消除负面消极的情绪，增加改善失眠的信心。

失眠遗精一般可以用中药汤剂治疗。根据不同的伴随症状，选择不同的方剂进行针对性治疗。如果患者伴有多梦、头晕，可服用黄连清心汤。如果遗精患者伴有小便黄赤，口苦腻，可服用解结饮。如果遗精伴有失眠、健忘、乏力，建议吃妙香粉。如果是无梦遗精，伴有腰膝酸软，阳痿早泄，建议服用金锁丸。同时要注意饮食清淡，多运动可以改善失眠和遗精。

手脚心热失眠不是血虚。手脚心热一般最常见的原因是发烧，是体温设定点上移的现象引起的，而血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候，多因饮食不调，劳倦过度，情志不遂，失血过多，久病不愈或素体虚弱所致，所以两者并没有直接的关系，手脚心热失眠也不是血虚。

手脚心热失眠的缓解方法如下：1.药物治疗：六味地黄类药物能滋补肾阴，白质地黄丸能降虚火。清心药和滋阴药合用，可以安神，如柏子养心丹、酸枣仁汤、天王补心丹、安神补脑液，都是清心、肝火、养肾阴的药。2.非药物疗法：比如针刺穴位，包括解除心火的劳宫穴，行间针刺去肝火，针刺太溪穴、三阴交穴滋养肾阴，同时可以帮助睡眠。

主要有以下几种方法来调理手心、脚心发热和失眠：1.中成药：手掌脚底发热引起的失眠，从中医的角度进行辨证治疗。失眠被认为是气虚、血虚、肝肾不足引起的，要用补血益气的中成药治疗气虚、血虚引起的失眠。2.食物：需要营养均衡，富含优质蛋白质，可以吃鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、瘦肉、鸡、鸭等优质蛋白质。苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、菠菜、生菜等水果和蔬菜补充维生素，改善睡眠