踮起脚尖靠墙壁10分钟会瘦小腿吗会不会变成肌肉

问题分析：您好，您描述的这种锻炼方式对下肢肌肉有良好的作用，能减少局部脂肪堆积，有一定的瘦腿功效。要保持良好的心态和饮食生活习惯，劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。
保持良好的心态，合理锻炼，适当营养，祝您健康幸福！

问题分析：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主，尽可能做有氧运动如跑步，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰等，睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒，肉类食物，多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等，另外运动前喝一杯白开水，

问题分析：一般抽脂是在局部麻醉或者是全麻的情况下进行的，因此抽脂过程中不会感觉到疼痛，通过吸出人体多余脂肪，达到塑身的效果。
吸脂减肥效果好，但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形，通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。