首页 > 外科 > 腰椎间盘突出 > 详情页

我有轻度腰椎间盘突出，腰酸僵硬，能...

性别：男

年龄：49

我有轻度腰椎间盘突出，腰酸僵硬，能否去学游泳?有好处吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
涂朝勇 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 丽水市中心医院

问题分析：您好，49岁男性患者，主要的情况是患有腰椎间盘突出症引起腰部的酸痛僵硬，腰椎间盘突出的发病的原因主要与腰椎的退行性病变有很大的关系。
您目前属于轻度腰椎间盘突出，游泳是可以的，游泳可以后仰，对颈椎腰椎有一定锻炼功能，但是希望您还是先卧硬板床休息和牵引治疗。

追问：用推拿及光照射意义不大是吗?

回复：您好，推拿和光照射等治疗方式都只能暂时的缓解症状，不能达到根治的目的！

李育敏 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 赣州市中医院

问题分析：您好，49岁男性患者，主要的情况是患有腰椎间盘突出症引起腰部的酸痛僵硬，腰椎间盘突出的发病的原因主要与腰椎的退行性病变有很大的关系。
您目前属于轻度腰椎间盘突出，游泳是可以的，游泳可以后仰，对颈椎腰椎有一定锻炼功能，但是希望您还是先卧硬板床休息和牵引治疗

展开全部
相关推荐
轻度腰椎间盘突出为何会剧烈疼痛？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
轻度腰椎间盘突会出现剧烈疼痛是因为腰间盘压迫周围组织和神经引起的疼痛。每个人都有不同的感受，如出现是轻微的腰椎间盘突出，可能会觉得很疼。腰间盘突出需要通过针灸、艾灸、牵引、针刀松解术等方法来确诊。腰间盘突出要注意休息，可以适当的休息，适当的制动，减少腰部的运动。如果保守治疗效果不好，就必须进行手术。
腰椎间盘突出的正确睡法是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出的正确睡法是仰卧。腰椎间盘突出病人应该采用仰卧姿势，并在腰部垫上5-8cm的软垫，这样才能保持腰椎的正常生理曲度，这样可以防止椎间盘受到太大的压力。因为人在睡觉的时候，每隔半个小时就会翻个身，所以睡觉的时候不用太在意姿势。但是睡觉的时候，不要把身体靠在沙发或者床头上，因为这样的姿势会导致腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出挂什么科室？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出挂骨科。腰椎间盘突出是一种骨科疾病，首先要做好骨科的检查，确定是否有膨出、突出、脱出、游离等情况，然后进行严格的病理分级。临床上，可以采用更精细的颈椎、肩、腰、腿痛科、疼痛科进行治疗。如果病人出现剧烈的疼痛，不能下床的症状，可以到疼痛科进行骶管治疗。如果出现肢体麻木、肢体肌肉萎缩变细的情况，可以到康复科、针灸科、理疗科进行复健。所以，应根据病人的不同情况，选择相应的科室。
腰椎间盘突出名词解释是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出是由于外伤、劳损、受凉等原因所导致的腰椎间盘未在原来的位置，出现在两节腰椎中间向外膨隆，称为腰椎间盘膨出，有的向一个方向突出，特别是向椎管内的膨出或突出叫腰椎间盘突出，如果是突出以后椎间盘纤维环破裂而脱离原来椎间盘的位置，叫椎间盘脱出，会出现一些神经的刺激症状，甚至马尾神经的刺激，导致下肢疼痛、麻木、感觉迟钝等。
腰椎间盘突出能喝酒吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突可以适量喝酒。腰椎间盘突出的症状是剧烈疼痛和下肢麻木，这会影响到患者的日常生活和睡眠，这时候身体的免疫力就会下降，比如饮酒、劳累会导致免疫细胞对细菌的反应，从而引发急性炎症。大部分的病人经过保守治疗后，腰疼、腿疼都可以得到很好的改善，但是这种病是不能治愈的，在病情从急性期到缓解期或者是没有症状的时候，可以根据自己的情况适量的喝酒。
腰椎间盘突出是什么原因引起的？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出病因尚未明确，主要与椎间盘退变、长期负重、外伤以及遗传等因素有关。椎间盘是一个缺乏血供、营养不良的组织，退变、老化是不可避免的。青春期就已经开始衰老，腰椎间盘的老化会导致腰椎间盘失水，对压力的耐受性降低，长期的身体重量会导致椎间盘向外凸出。椎间盘组织的衰老是椎间盘突出的主要因素。长期的俯卧、坐姿、坐姿都会给颈椎间盘和腰椎间盘带来很大的压力。
轻度腰椎间盘突出要怎么治效
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以牵引，按摩，针灸，理疗等方法治疗，患者也不能劳累，患者也不能干体力活，患者在医生指导口服一些药物，但这些方法治疗会慢慢好的，患者也需要营养调理，治疗期间是不能不健康的食物，患者注意饮食清淡。
轻度腰椎间盘突出有何症状
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
轻度腰椎间盘突出患者的下肢症状也是以疼痛为主，而且还可以放射，从臀部开始，向一侧大腿、小腿，以及足背部等位置进行放射，在剧烈运动的时候疼痛会加剧，在休息的时候就会减缓。患者在疼痛一段时间以后，下肢会出现麻木，这根供血不足有很大的关系，下肢还会发冷，尤其是在冬季比较明显，有些患者还会出现间歇性的跛行等症状，对此患者一定要特别的重视才行。
轻度腰椎间盘突出怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
患者有轻度腰椎间盘突出，所以导致的腰酸疼痛不适的症状，要注意适当的休息，避免重体力活，及时的挂个骨科，做个腰椎的X线检查，依据检查结果和症状体征及时的给予活血止痛，补益肝肾的药物调理，祝患者幸福健康。
轻度腰椎间盘突出症该注意什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
轻微的腰椎间盘突出症，首先平常应该注意腰椎的保暖，避免长期的久坐，可以做腰椎牵引，配合吃点止痛药，如果疼痛非常严重，绝对卧床休息，如果还有水肿，可以通过药物消除水肿。谨遵医嘱用药。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科