我是平底足，走路稍微走多了脚就开始疼痛，特别是右脚的左侧和左

宝宝一岁多学走路的时候，右脚有点内八字，想矫正一下，其实在宝宝学习走路的时候，尽量不要给宝宝使用学步车这一工具，要让宝宝自己学会走路，因为那样他的脚的步伐才是正确的。

平底足会导致出现膝关节炎和髋关节炎等并发症。平足主要是由于各种原因而导致的足部的骨骼形态的异常，使足弓塌陷，弹性消失。因此平足的患者足弓的承重能力比较差，容易引起足部的疼痛，如果长时间的站、行走，或者是奔跑或者跑跳，会出现疼痛的情况。如果不及时治疗，时间长了有可能会造成这种骨骼畸形的进一步加重，会出现平足的外翻畸形，进而影响到膝关节和髋关节，导致出现膝关节炎和髋关节炎等并发症。建议平底足患者前提没有影响日常生活的情况下，可以不用特殊治疗，平时避免剧烈运动，避免受风着凉即可。

与先天足弓发育异常有关系。比较明显足以影响日常生活，可以手术矫正治疗。到正规三甲以上医院整形科检查一下。做局部x光照相检查，CT检查等。明确诊断，生活中注意调养，每晚用温热水泡脚，穿宽松舒适的平底鞋。

平足如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，不要穿任何带跟的鞋。否则都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害。

问题分析：你好 你说的情况不是很详细，有没有糖尿病、高血压、高血脂等基础病？有没有脑梗塞？如果没有脑梗塞，你也做过一些检查，应该排除腰椎间盘突出症的问题，现在考虑下肢动脉疾病的可能性大，下肢有没有肤温发凉？下肢走路以后是不是有无力感？指导建议：建议你完善病史，去一样做一下下肢动脉彩超或者CTA检查

小趾外侧骨凸部分疼痛考虑为小趾囊炎。小趾囊炎的主要原因是由于穿狭窄的鞋子对于骨性突起部分持续压迫，长期刺激，出现滑囊，引起疼痛，严重的出现溃疡，小趾囊炎的非手术治疗包括穿半硬、宽鞋尖的鞋子，在疼痛部位与鞋子之间垫一泡沫橡胶可缓解症状。如果非手术效果不好，可行手术治疗。

小趾外侧骨凸部分疼痛考虑为小趾囊炎。小趾囊炎的主要原因是由于穿狭窄的鞋子对于骨性突起部分持续压迫，长期刺激，出现滑囊，引起疼痛，严重的出现溃疡，小趾囊炎的非手术治疗包括穿半硬、宽鞋尖的鞋子，在疼痛部位与鞋子之间垫一泡沫橡胶可缓解症状。如果非手术效果不好，可行手术治疗。

右脚右侧疼痛，考虑由以下几种情况导致，由于筋膜炎，足部着力点承重压力大会出现损伤，可以服用消炎止痛和活血化瘀的药物，配合理疗的治疗方法效果比较好，平时要注意穿舒适透气厚底的鞋子，避免受累和受凉。

右脚踝扭伤快一年了走路疼痛可以通过外用膏药进行缓解。另外平时一定要注意穿平底鞋软底鞋，避免进行剧烈运动，不要长时间的站立或者是走动，平时一定要注意休息，可以进行局部的热敷和按摩。

走路多了右脚后跟疼可能是跟腱炎的表现，大多数是长时间走路或者是站立造成的。可以采取跟腱部位热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。