性别:女
年龄:45
问题分析:前交叉韧带重建术后,韧带最长需要3个月才能完全愈合好,现在要进行保护性的训练,以免重建的韧带受损,具体的康复训练计划,是应该手术医生给你的,因为只有他知道你的手术的具体情况,如果他没给你,那说明你选错手术医生了。现在你应该去找他,如果不成,你就拿着你的病例资料,找专门的关节外科医生,或者运动损伤科的医生来告诉你,那个计划包括很多内容的。