有3年手淫了，现在手淫不到一分钟就射了，有时候十几秒...

问题分析：你好，手淫自慰会造成导 致神经衰弱和精神病。 可能会使龟头变得不敏感，导致在正常性交中不能获得足够刺激
要提高自我控制和自我约束的能力。掌握有关性的基本知识，排除对自慰有害的错误认识，正确地处理性紧张与性冲动。

问题分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为，手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等，戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。
要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫

问题分析：你好一般阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久发生射精一般为早泄。
禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张。