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我的两条大腿不一样粗,右腿比左腿粗三公分!
性别:女
年龄:19-29
医生您好!我在上六年级时发现腿疼,去医院检查说是关节炎。上初一时意外地发现两大腿不一样粗,右腿比左腿粗三公分。去医院检查医生说是左腿肌肉萎缩,并说如果以后无变化就没有事了。我听别人说这可能会影响以后的生育。有一个和我情况差不多的说是生完孩子后就瘫痪了。这会是真的吗?我很害怕!医生,这会不会是脑神经里的毛病啊。别人建议我做个脑电图看看!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
金峰
妇产科
极速问诊
问题分析:
你好,是周围神经的原因,对身体没什么影响,建议推拿治疗,效果很好。
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腿部比较粗大,多是缺乏运动和父母遗传基因有一定的关系,也不排除静脉堵塞引起的局部肿胀。需要去医院检查是否有异常病变,如果是正常的,可以采取局部锻炼会有所改变。
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大腿粗是因为腿部脂肪堆积过多,与平时的生活饮食方式有关系,大腿粗的大多都喜欢吃辛辣刺激及高脂肪、高热量的食物,在饱食后不愿意运动,导致脂肪过多在腿部过度沉积,久而久之导致大腿变得粗壮。
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大腿粗怎么减是主要指大腿的脂肪含量偏高,建议多做腿部的锻炼以增加大腿的肌肉含量,减少腿部的脂肪含量,跑步、跳绳、踢足球、蹲起运动,以及一些增加腿部力量的练习方式都可以让大腿变细,体现出大腿肌肉的线条,同时要注意减少高脂肪食物的摄入。
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肥胖者大腿都很粗,特别是女性多见,尤其是以生育后的女性更多见,把大腿的肉减掉,个人的减肥方式,而且绿色、很少反弹的就是饮食加运动。重点在饮食和运动结合上,饮食可以吃粗纤维的东西,比如红薯、山药之类的粗纤维,用来替代米饭和面食,可以缓解便秘,可以有效的减肥。运动就是慢跑和快走,每次运动超过45分钟。让腿部的脂肪通过充分的运动进行疏解,更好的把脂肪细胞缩小,达到减肥目的,运动前提是喝温水。
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大腿根粗是肝经不通,脾胃虚弱的表现。人体情志不舒畅,肝就会失于疏泄,体内毒素排不出去,进而影响胆囊的功能,形成人体堵塞,出现大腿根格外肥胖。大腿根粗对于脾胃虚弱也是一个警示,多提示患者因为肝火盛而影响脾胃,出现进食障碍,或者胃口好,但是大便不成形,以及脾胃虚弱,不喜欢吃饭等,都会引起大腿肥胖、大腿根粗。
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可以模拟跳绳,双手像在抓着跳绳一样跳起来,滑冰动作,将单腿迈出静止停着,对策,连续做措施需保证身体稳定,大腿拉伸站立时,将单手与铜臭腿将脚贴进屁股去拿针,身体不可弯曲。
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运动和控制饮食,通过对大腿部位的正确运动以及对饮食的控制,可以适当的减去大腿内侧的脂肪。运动和饮食是减肥的最健康的方式,但是过程缓慢,大多数人很难坚持下去。
两腿不一样粗怎么办
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如果从小两腿就不一样粗,考虑是先天发育形成的,只能通过后天锻炼矫正,平时要合理膳食,增强体质,多多运动,经过长期的运动训练,造成的肌肉发育不一样,这没什么担心的,属于正常的。
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大腿粗,首先应该严格控制饮食,每餐主食在150克左右,多进食富含纤维素的蔬菜,多饮水,每天饮水要达到2000毫升,还需要运动减肥,有利于减粗大腿的运动有游泳、骑自行车、快走丶慢跑等,也可以经常做大腿局部的热敷、按摩以及理疗。
屁股大腿粗怎么办
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屁股大腿粗可能是跟久坐有关,也跟脂肪增多有关。可以去练瑜伽,做一些专门针对臀部和腿部的运动。也可以做一些健身操,每天做30分钟的有氧运动,慢跑和慢走半个小时。
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