性别:男
年龄:36
问题分析:您好,根据您的描述,高血压的控制,在适当药物控制的同时要注意饮食和锻炼,平时的心态也很重要。要遵医嘱合理药物控制,并注意饮食卫生,少吃油腻、高脂肪、高胆固醇含量类食物。避免紧张和疲劳,适当锻炼。保持良好的心态和饮食生活习惯,合理药物控制,定期就医检测血压。祝您早日康复!