睡眠不好，月经不调，怎么治疗，做过b超，没有妇科病，以前曾有

问题分析：这情况还是属于压力大伴随内分泌情况不好导致经期失调的情况，多喝水较好注意休息的
平时的情况积极选择锻炼身体配合安神补脑液改善睡眠情况，考虑配合内分泌情况检查对证选择配合雌孕激素等调经治疗较好的，考虑积液的情况观察是否腹痛不适的情况较好

问题分析：你好！月经周期不调在排除妇科炎症及子宫器质性病变外，还于精神紧张，过度劳累，内分泌失调等因素有关。综合你的情况月经周期紊乱伴有失眠等情况常考虑神经衰弱及内分泌失调的可能。
建议，应到医院做激素六项检查及血常规检查，查看内分泌情况及查看是否存在贫血的可能，明确病因后积极治疗。注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白食物增强体质，避免寒凉辛辣刺激性食物，保持外阴清洁卫生。